考試季最難的部分是自始至終保持自己的動力，因為如果你不這樣做，你可能不會取得好成績。而且你不希望任何事情影響你的學習。我們都經歷過這種情況，每個學生都要經歷無數次，但這并不意味著你不應該有壓力。那么澳洲考試季的留學生們如何保持動力?

1.有條不紊

為了保持動力，你需要做的下一件事就是要有條理。只有當你試著更有條理一點，你的壓力和焦慮才會消失一半。把工作分成幾個部分，這樣你就不會被所有的工作壓倒。這也會幫助你管理和跟蹤一切。我們建議創建一個待辦事項清單，這樣你就可以在每次事情完成后劃掉。

2.小勝利很重要

沒有一定的規則說只有盛大的勝利或成就才重要。一切需要你花時間和精力的事情都很重要，無論它是小是大。即使是最小的勝利，如完成一半的教學大綱，也需要贊賞，以便你無論如何都能保持動力。不承認小成就會導致動力不足，而我們現在不需要這樣，不是嗎?如果你不明白這一點，所有的提示和指南都是無用的。

3.選擇正確的朋友來學習

你在生活中的社交圈對你的生活表現有很大影響。如果你一直和那些對自己的目標和未來不認真的人混在一起，可能會給你留下負面的影響。盡量讓自己周圍的朋友激勵你學習，希望你在考試中取得好成績。無論是來自你的家庭成員還是朋友，精神上的支持都是一個重要因素。這表明他們在支持你，只要你需要他們，你就會得到他們的支持，即使你要求他們 "為我寫論文"。當然，這是你應該自己做的事情，但很高興知道你可以向某人求助，尋求幫助。

4.照顧好自己

這應該列在清單的首位，因為它是本指南中最重要的提示。如果你不好好照顧你的健康，你怎么能在考試季保持動力?在任何事情上，健康應該是第一位的，因為只有健康的頭腦才能很好地處理問題，健康的身體才能讓你接受不同的挑戰。因此，如果你感到惡心或生病，你應該停止工作，讓自己接受檢查。此外，確保你在整個過程中保持水分充足。考試期間生病是很常見的，但每個人的身體有不同程度的能力來處理疾病。但這并不意味著你開始檢查你的水平。

5.學習障礙

這聽起來可能很荒謬，但伊利諾伊大學的研究表明，從一項任務中短暫轉移注意力可以極大地提高一個人長時間專注于該任務的能力。這使我們認為，你應該在學習期間經常休息，因為這將有助于你吸收你所學的一切。 這難道不是考試期間最好的動力嗎?

6.積極思考

不惜一切代價讓消極情緒占據你的頭腦，讓你認為你將會在考試中失敗。保持樂觀，因為對教育和工作的積極態度可以創造奇跡。你不應該只在考試期間保持這樣的態度，而是在你的一生中都需要這樣做。你可能聽說過他們是怎么說的，一個人永遠不可能用消極的方法過上積極的生活，因此，確保你沒有這種想法。積極性有助于你保持動力，如果你不相信我們，你可以自己試試。

7.尋求幫助

永遠不要猶豫向別人尋求幫助，因為我們都是學習者，我們每天都在教，都在學，不管我們有多少學位。如果你在寫論文時遇到困難，我們建議你接受專業的博士論文寫作服務的幫助。這不僅可以為你節省一些時間，而且你可以利用這些時間來準備其他課程。由于在線學術幫助已變得如此普遍，如果學生不能自己完成任務，他們更愿意完成。無論你在哪方面有欠缺，你都可以去找它，接受幫助。

8.這是暫時的

雖然聽起來很有趣，但這是我們做事的真相和現實，這都是暫時的，會過去的。因此，當你清楚地知道你可以做得更好，每天都能隨機應變時，對你的考試感到緊張是毫無根據的。你要么專注于你的學習，充分發揮，要么為一些容易發生的事情哭泣。當你的考試結束時，你會坐在沙發上，吃著爆米花，你會后悔為什么你沒有做得更好。

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