你掛科了。也許是因?yàn)槟愕恼n程負(fù)擔(dān)太重，也許是因?yàn)槟阃涎樱蛘咧皇沁\(yùn)氣不佳。不管是什么原因，你現(xiàn)在面臨著GPA的大幅下降，可能還會收到學(xué)術(shù)主任、導(dǎo)師和掛科課程老師的郵件。

事實(shí)上，掛科后，你唯一能做的就是向前看。本文將向你展示如何做到這一點(diǎn)。如果你在閱讀過程中有任何疑問，歡迎你點(diǎn)擊藍(lán)字，咨詢海馬課堂7*24H在線客服。

1.不要自責(zé)

掛科后，很容易覺得自己是個失敗者。但是，如果你想前進(jìn)，必須將自責(zé)情緒與行為區(qū)分開來。自責(zé)改變不了任何事情，只會讓你感覺更糟。

記住，掛科并不意味著你是個失敗者。這只是一個不幸的事件，已經(jīng)成為過去。你只能決定未來做得更好。為此，你需要與大學(xué)的教師和行政部門合作，評估掛科的原因。

2.不要被嚇倒

掛科后，容易感到不知所措。當(dāng)你感到不知所措時(shí)，可能會變得無所作為。但你需要盡快采取行動。不要等到和教授、學(xué)術(shù)主任或?qū)熃徽劇ｋm然討論掛科的課程并不愉快，但這是恢復(fù)的第一步。與教授交談可以幫助你評估掛科的原因。與學(xué)術(shù)主任和導(dǎo)師交談可以幫助你找到彌補(bǔ)掛科的方法(更多內(nèi)容見下文)。如果因無所作為而停滯不前，情況不會有任何改變。

3.檢查學(xué)位審核

在與導(dǎo)師和教授合作制定下一步計(jì)劃時(shí)，查看學(xué)位審核是有幫助的。

大多數(shù)大學(xué)都有學(xué)位審核工具，可以讓你檢查專業(yè)的進(jìn)展情況。它甚至可以顯示如果你換專業(yè)，你的進(jìn)展情況如何(稍后會詳細(xì)介紹)。學(xué)位審核可以顯示你掛科的課程是否對完成專業(yè)至關(guān)重要。如果該課程不是必修課，你可以選擇修讀其他課程。例如，如果你掛了生物101課，但你主修的是歷史，可以選擇修讀其他更容易成功的科學(xué)通識課程。

4.計(jì)劃重修課程

查看了學(xué)位審核后，你發(fā)現(xiàn)掛科的課程是你專業(yè)的必修課。在這種情況下，你應(yīng)該盡快計(jì)劃重修該課程。導(dǎo)師是你這里的關(guān)鍵資源。他們不僅可以幫助你確定課程的開設(shè)時(shí)間，還可以幫助你制定一個成功重修課程的時(shí)間表。

如果可以，盡量在暑期重修課程。這樣可以提高成功的機(jī)會，因?yàn)槟阒恍鑼Ｗ⒂谝婚T課程。暑期也沒有正常學(xué)期的許多課外活動的干擾。如果必須在秋季或春季學(xué)期重修課程，盡量減少課程負(fù)擔(dān)。同樣減少課外活動和其他承諾。雖然全面發(fā)展很重要，但你不應(yīng)以犧牲學(xué)位進(jìn)展為代價(jià)。

5.利用可用資源

重修掛科課程時(shí)，務(wù)必利用所有可用資源。

首先，建議預(yù)約大學(xué)的學(xué)習(xí)中心(或同等機(jī)構(gòu))。這里的專業(yè)人員可以幫助你養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果課程成績開始下滑，他們還可以幫助你調(diào)整學(xué)習(xí)方法。

其次，利用老師的辦公時(shí)間尋求幫助。帶著具體的問題去，盡可能定期去。這不僅有助于更好地理解課程內(nèi)容，還能向教授展示你對課程的重視(這只能對成績有幫助)。

最后，考慮找個輔導(dǎo)老師。海馬課堂提供考前沖刺課程，可以幫助學(xué)生獲得成功。

6.考慮轉(zhuǎn)專業(yè)

理想情況下，你會重修掛科課程并繼續(xù)專業(yè)進(jìn)展。然而，有時(shí)掛科可能是你應(yīng)該轉(zhuǎn)專業(yè)的信號。這是可以接受的!發(fā)現(xiàn)自己不適合某個學(xué)科可能令人沮喪，但慶幸你現(xiàn)在在學(xué)校時(shí)發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)。比起在職業(yè)生涯中途發(fā)現(xiàn)自己不喜歡這個職業(yè)，要好得多。

總的來說，擁有某個學(xué)科的學(xué)士學(xué)位比在不適合的專業(yè)上毀掉GPA要好。咨詢你的學(xué)位審核(和導(dǎo)師)，找出你更可能成功的其他專業(yè)。

海馬課堂申訴服務(wù)

當(dāng)海外學(xué)習(xí)遇到掛科時(shí)，一定要積極的去申訴，避免學(xué)校處分影響學(xué)業(yè)。

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